Apie mus - limfodrenažiniai masažas

Studio Figura Antakalnyje – kūno dizaino studija skirta tik moterims, kurios rūpinasi savimi ir nori gauti rezultatus neįdedant daug fizinių pastangų („sporto tinginukėms“). Studija išsiskiriasi savo sportavimo koncepcija ir jaukia aplinka.  Procedūrų metu naudojama inovatyvi įranga, padedanti saugiai, efektyviai ir greitai mažinti kūno apimtis. Mūsų studijoje atliekamos liekninamosios ir stangrinamosios procedūros.  

Procedūra su Lipolaser – tai kosmetinis neinvazinis prietaisas kūno apimčių mažinimui?

Procedūra su “Lipo Laser” – neinvazinis gydymas yra laikomas vienu iš labiausiai novatoriškų metodų gydyti įsisenėjusias riebalų sritis, kada jos nereaguoja į dietą ir mankštą. Šaltųjų diodų “Lipo Laser” skleidžiamos bangos prasiskverbia per odos paviršių ir stimuliuoja riebalinių ląstelių membraną, keisdamos jų pralaidumą. Taip bendras riebalinių ląstelių dydis sumažėja ir yra išlaisvinami tarpląsteliniai riebalai, kurie palaipsniui pasišalina per kūno natūralias medžiagų apykaitos funkcijas, nesukeldami jokių žalingų fiziologinių padarinių, nes šis riebalų pašalinimo procesas vyksta palaipsniui. Didesnis kiekis (90 proc.) iš riebalinių ląstelių išsilaisvinusių skystųjų riebalų pasišalina natūraliu būdu — per organizmo limfotakos sistemą, o likusi dalis (10 proc.) — per kraujotaką. Po vienos “Lipo laser” 30 min. procedūros, kūno apimtys sumažėja 1-3 cm. Apčiuopiamas rezultatas pastebimas atlikus 8 procedūrų kursą, o ilgalaikis — 12 procedūrų kursą. Tarp procedūrų rekomenduojama daryti 2-3 dienų pertrauką. Geresniam limfotakos sistemos funkcionavimui po procedūros rekomenduojama per dieną išgerti ne mažiau kaip 2 litrus vandens, riboti alkoholio ir kavos vartojimą, vengti maisto produktų, kuriuose gausu riebalų bei angliavandenių. Taip pat rekomenduojamas bent minimalus fizinis aktyvumas po procedūros, masažas su Roll Shaper, treniruotė su Vacu Shaper. Kontraindikacijos (kam negalima atlikti „Lipo laser“ procedūrų):

  • nėštumas ir žindymas;
  • skydliaukės sutrikimai;
  • kepenų, inkstų, žarnyno ligos;
  • širdies ir kraujagyslių problemos; 
  • bakterinės ir virusinės odos infekcijos; 
  • Padidėjęs jautrumas šviesai, fotoalergija; 
  • Medicininiai implantai kūne;
  • diabetas; 
  • onkologinės ligos; 
  • epilepsija; 
  • menstruacijos

Masažai – Sportas su „Roll Shaper“

Kodėl Roll Shaper geriau už tradicinį rankinį masažą

  •  Per 60 min. sudeginama 450 kalorijų, tai net daugiau nei aerobikos treniruotėje (380 kcal.)
  • 3 kartus aktyvesnis ir intensyvesnis už tradicinį masažą rankomis, todėl rezultatai pasiekiami greičiau.
  • Roll Shaper – limfodrenažinis masažas yra pigesnis nei tradicinis (rankų)
  • Kai kuries žmonės kur kas labiau mėgsta Roll Shaper aparatą, nes nejaučia diskomforto kai juos liečia. 

 Limfodrenažiniai masažai 

• individuali programa kiekvienam
• probleminių zonų korekcija (pagal figūros tipą)
• 60 min. trukmės masažas (nuo pėdų iki pečių juostos)
• limfos drenažas (valymas, toksinų šalinimas)
• kūno dalių apimčių mažinimas
• celiulito mažinimas
• patinimo mažinimas
• kraujotakos stimuliavimas
• plataus ligų spektro profilaktika
• raumenų tonuso reguliavimas
• odos stangrumo pagerinimas

APRANGA
Masažus „Roll shaper“ aparatais mes atliekame PAČIOS. Todėl reikalinga speciali mankštos apranga – aptemptos plonos kelnės (timpės), marškinėliai ir kojinaitės. Masažui reikia užsirašyti iš anksto: I-V 9:00-20:00 val.
KAS YRA LIMFA?
Limfa (lot. lympha) – skaidrus skystis cirkuliuojantis žmogaus limfinėje sistemoje, kuriame nėra eritrocitų, trombocitų, bet yra daug limfocitų. Žmogaus organizme yra apie 1 – 2 litrus limfos. Limfa susidaro iš skyščio, kuris nuolat patenka iš kraujo plazmos į audinius, o iš jų – i limfos kapiliarus. Limfa yra jungiamasis kraujo ir audinių ląstelių audinys, vaizdžiai tariant, ji „skalauja“ kiekvieną ląstelę. Limfmazgiai, esantys įvairiose kūno vietose (pažastyse, kakle, kirkšnyse), filtruoja ir sulaiko mikrobus, kitus kenksmingus junginius. Limfos drenažas – tai veikiau ne kosmetikos, o medicinos procedūra. Vien todėl, kad limfa veikia visus organizme vykstančius procesus.
PAŽIŪRĖKIME KAIP TEKA  LIMFA?
MASAŽAS
Masažo metu limfos tėkmė pagreitėja apie 10 kartų, taip pat refleksiškai veikia visą limfos sistemą, gerina jos tonusą ir vazomotorines funkcijas, mažina limfos sąstovį audiniuose, audinių pabrinkimą, gerina medžiagų apykaitą. Vienas masažas „Roll Shaper“ aparatu prilyginamas trims rankiniams masažams. Džiugina kainos ir rezultatų santykis.
KĄ GALI LIMFOS DRENAŽAS?
Moterys pasakytų, kad limfos drenažas naudingiausias tuo, jog gali padėti suliekneti. Tačiau iš tikrųjų svarbiausia tai, kad ši procedūra išvalo organizmą. Būtent tai ir yra lieknėjimo pagrindas. Anticeliulitinės programos dažnai pradedamos nuo limfos drenažo. Jau po pirmosios procedūros pastebima, kad kūnas tampa lengvesnis. Vėliau – kad ramiau reaguojama į stresą keliančias situacijas, labiau atsipalaiduojama, net kūno judesiai pasidaro tikslesni. Moterys pajunta, kad išnyko arba susilpnėjo skausmai prieš menstruacijas. Sausa oda atrodo taip, lyg būtų patepta kremu. Į limfodrenažą vertėtų atkreipti dėmesį moterims, kurių figūra yra kriaušės formos. Tokioms paprastai labai sunku sulieknėti, o viena iš priežasčių gali būti ta, kad sutrikusi limfos tėkmė. Kūno formos, žinoma, taip pat gerokai pagražėja, nes dingsta riebalų klostės. Tačiau, palyginti su visa puokšte teigiamo poveikio organizmui, lieknėjimas – tik vyšnaitė ant torto.
Celiulitas ima nykti vidutiniškai po 6-10 viso kūno limfos drenažo procedūrų. Tačiau neretai atsitinka taip, kad po pirmų bandymų riebaliniai kauburėliai dar labiau išryškėja. O todėl – kad iš audinių dingsta skysčių sankaupos!

Liekninanti procedūra su „Vacu Shaper“

  • figūros modeliavimas
  • kūno svorio sumažėjimas
  • kūno apimčių sumažėjimas
  • celiulito mažinimas
  • probleminių zonų korekcija
  • 30 min. „pasivaikščiojimas vakuume“
  • savijautos pagerėjimas
  • pabrinkimų šalinimas
  • odos būklės pagerinimas
  • geresnė kraujo ir limfos cirkuliacija
  • greitesnis riebalų deginimas
  • gera nuotaika ir padidėjęs gyvybinguma

Procedūros su „Vacu Shaper“ skirtos svorio metimui, kūno linijų formavimui, kovai su celiulitu. Šių aparatų veikimo principas – bėgimo takelis, esantis specialiai sudarytame vakuume. Dėl to sportas šiuo aparatu dažnai vadinamas tiesiog „30 min. pasivaikščiojimu vakuume“.  Tačiau neapsigaukit. Pasivaikščiojimas vakuume nėra tas pats kaip pasivaiščiojimas parke. Tai procedūra, kurios metu ypatingas dėmesys skiriamas problematiškiausioms kūno vietoms (šlaunims, sėdmenims, pilvui). Sportuojant įprastomis sąlygomis kilogramai pradeda tirpti tik po maždaug 30 min. Su „Vacu Shaper“, dėl sudaryto vakuumo, riebalus pradedame deginti jau po pirmų 5 minučių, todėl trokštami rezultatai pasiekiami žymiai greičiau.

 APRANGA

Treniruotės su „Vacu Shaper“ metu reikalinga speciali apranga: aptemptos kelnės (timpos), marškinėliai ir sportinė avalynė.

 SPORTAS SU „VACU SHAPER“

Treniruočių skaičius priklauso nuo celiulito laipsnio bei riebalinio audinio kiekio. Rekomenduojama nuo 10 iki 30 sistemingų treniruočių 2 – 3 kartus per savaitę. Taip pat rekomenduojama išgerti 0,5 litro negazuoto vandens, kuris suteiks organizmui papildomų impulsų, gerinančių ir greitinančių riebalų skaidymą.

 KĄ GALI VAKUUMAS?

Vakuumas suaktyvina limfos apytaką, skatina odos ir poodžio mikrocirkuliaciją. Dėl geresnio deguonies tiekimosuminkštėja audiniai, maitinami gilesnieji odos sluoksniai. Oda tampa elastingesnė ir lygesnė. Dėl chemiškai pakeistų produktų vartojimo, nesveikos mitybos mūsų organizmo smulkios kraujagyslės užsikemša, pažeidžiama kraujo apytaka. Dėl to organizme šlakų vis daugėja. Vakuumo terapija veiksmingai išvalo organizmą nuo šlakų ir toksinų.
Vakuumo užduotis yra suskaldyti poodinį riebalinį audinį, pašalinti toksines medžiagas iš organizmo, pagerinti odos ir raumenų kraujotaką, dėl ko ir pagreitėja medžiagų apykaita. 
Oda atjaunėja, o spalva pagražėja, dingsta smulkūs išsiplėtę kapiliarai ant odos paviršiaus. Vakuumas gydo net įsisenėjusį celiulitą, mažina audinių patinimą, randus, likusius po įvairių operacijų, nukarusius odos sluoksnius, likusius po nėštumo. Po procedūros, dėl suintensyvėjusios kraujotakos, įvairūs kremai ir kaukės žymiai geriau įsisavinami!

Liekninanti procedūra su „Infra Shaper Swan“

  • figūros modeliavimas
  • kūno svorio sumažėjimas
  • celiulito mažinimas
  • odos būklės pagerinimas
  • riebalinio audinio sumažėjimas
  • ištreniruoti kojų, sėdmenų ir pilvo raumenys
  • sustiprintos rankos, pečiai ir nugara
  • pagerinta kraujo apytaka, širdies ir kvėpavimo sistemos funkcijos
  • didesnis organizmo atsparumas infekcijoms, stresui ir nuovargiui
  • geresnė bendra savijauta ir nuotaika

„Infra Shaper Swan“ tenkina visus šiuolaikinės moters poreikius. Pirma, jis pasižymi unikaliu, elegantišku ir moterišku dizainu. Antra, dėka 4 individualių komponentų, esančių vienoje kapsulėje, poveikis jaučiamas visam kūnui vos per 30 min. treniruotę. Infraraudonųjų spindulių ir kolageno šviesos terapija užtikrina ilgalaikį efektą – oda tampa elastingesnė, stangresnė, mažėja raukšlės, celiulitas, randai, strijos, geriau įsisavinami kūno priežiūros produktai. Naujoviškas eliptinis treniruoklis leidžia efektyviai treniruoti kojų, sėdmenų ir pilvo raumenis, sustiprinti rankas, pečius ir nugaros raumenis, bei svarbiausia – atsikratyti riebalinio audinio. Bio- jonizatorius gamina neigiamus jonus, valo orą. Oda tampa švaresnė, lygesnė, vienodo atspalvio.

 KUO SVARBUS KOLAGENAS?

Kai oda netenka kolageno, ji sensta, o raumenys glemba. Mokslininkai teigia, kad nuo 25 metų kolageno kiekis organizme sumažėja 1,5 %, o sulaukus 30 metų, kūnas jau yra netekęs apie 15% savo turėto kolageno. Šis kolageno mažėjimas lemia odos senėjimą, raukšlių atsiradimą ir odos tamprumo netekimą. Su „Infra Shaper Swan“ aktyvuojama kolageno sintezė, todėl odos būklė gerėja. Poveikis:

• jaunoms moterims: išsaugomas jaunos odos spindesys ir šviežumas, raukšlių ir smulkių raukšlelių prevencija, gydo dirglią, jautrią, spuoguotą odą, stangrėja viso kūno oda, kūnas tampa neįtikėtinai lankstus.
• vyresnėms moterims: atstatoma odos drėgmė, nyksta raukšlės, oda stangrėja, ryškus liftingo efektas, geriau įsisavinami priežiūros produktai, stangresnis, tvirtesnis kūnas.

 

APRANGA

Treniruotės su „Infra Shaper Swan“ metu reikalinga speciali apranga: šortai, marškinėliai ir sportinė avalynė.

SPORTAS SU “INFRA SHAPER SWAN”

Treniruočių skaičius parenkamas individualiai, atsižvelgiant į organizmo būklę ir norimus rezultatus. Tam, kad būtų pasiektas geriausias rezultatas, rekomenduojama užsiėmimus lankyti 3 k. per savaitę. Taip pat svarbu treniruotės metu išgerti 0,5 litro negazuoto vandens.

Rezultatai